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huangp1489时间2024-05-27 17:08:02分类本地招聘浏览26
一周歇一天好累啊，大家怎么看待工作的每周双休呢？
怎么说呢，只要上班就想休息，永远觉得休息不够，而工作又觉得累，这可能和人的本性有关吧。
而像我这样的大部分人，其实从内心里是排斥上班的，所以才会觉得工作累，想休息。那些当老板的，每天其实也挺辛苦的，但就是看上去精神抖擞的，永远精力充沛的样子，这可能和他们是为自己打工有关，挣得是自己的钱。
其实，累不累有时候和体力精力无关，它是内心的一种感受。可能工作内容并没有那么辛苦，但就是会觉得心累就是这样一种情况。
所以，尽可能调节自己的心态，让自己不要多想，工作的时候认真工作，生活的时候开心生活，这样劳逸结合自然不会觉得累了。
可能有的工作的确很辛苦，比如跑外卖、送快递的小哥，一些销售公司的员工，做早点的大爷大妈，这些工作挣得都是辛苦钱，要早起晚归……
再加上有的公司的制度规定，必须996，还得老加班，时间长了谁也会受不了，肯定会觉得累。
所以，这时就要问问自己的内心，到底做这份工作是为了啥，是为了工资高可以养家活口呢？还是能在工作中学到东西从而可以提升自己？
不管哪一种，只要是目前还得工作，还得上班，那就继续咬牙坚持吧，挺过去就好啦！
就像上面说的，就是一周休5天还是觉得不够呀，人的本性如此，喜欢享受和犯懒，自律和工作都是因为没有办法才去做的。
感谢邀请🙏这个问题我最有发言权了，为什么呢？因为我在同一个公司，经历了从双休到单休的转变，天呐，是不是觉得很不可思议，制度怎么如此随意呢？没错，我们就是这样子的，主要是现在还没什么事做，平时周一到周五都是没啥事，周末再来一天，简直就是煎熬……既陪伴不了孩子也缺觉，休一天***洗洗衣服打扫卫生，半天就过去了，陪孩子出去玩一下，结束🔚睡一觉醒来继续上班💼，要命不[流泪][流泪][流泪][流泪]感觉何止是累，简直是心力交瘁有没有.......好想回到双休的日子，至少有一天可以睡到自然醒[可爱][可爱][可爱][可爱]
个人认为一周休息一天是可以休息过来的，有可能你的休息方式不正确，很多人理解错误地认为不上班就算休息了，真的是休息了吗？
精神上休息：回想下日常休息一到两天大家都在做什么？窝在家里看电视追剧、打游戏甚至熬夜、聊微信等等，这真能让你休息了吗？
答案是否定的，可以说以上这几种方比你工作还累，需要你全神贯注去做，不为别的就因为你喜欢。当你的身体在放松的时候，你的头脑并没有放松。
当你躺在沙发上看剧刷微信时，表面上是在休息，但你的精神却未停下，这反而会适得其反。
盲目地看电视，浏览网页或刷微博并不是真正意义上不需要动脑筋的事。这种类型的精神参与和***会使你感觉比最初更累。
你的大脑不仅是安静地处理你正在完成的任务，它也准备并且鼓励你去社交。
根据资料研究表明，当大脑不积极参与某种有意识的活动时，它会转变成一种准备与他人进行社交互动的状态。
要考虑的另一个重要事实是，为了达到一种共生的休息状态，大脑需要集中注意力关注一些事物——它需要一个目的。
想象一个需要很少注意力的活动——例如洗澡。大多数时候你在考虑其他的事情，你的头脑在忙于解决问题和连接生活中的琐事。
这种类型的心理活动虽然是必要的和有益的，但它却不能让你得到真正的“休息”。因此思维自由驰骋反而让你更快地感到疲惫。
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